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刘建华："于是刘建华又在沙袋上打了90拳……这才开始在力量测试器上，果然又打了九拳以后，再一次爆发了，再一次发出暴击。这一次依然打出的是5000kg的力量，出现暴击以后果然是6000kg，也就是1.2倍。"
刘建华："看来自己还需要不断的练习，怎么样才能把这暴击的几率给提高呢！"
刘建华："刘建华在出拳的时候，把力量集中在拳头之上……最初的时候那也只有百分之几秒的时间，可是现在时间慢慢的增加了那么一点点，达到了8%秒……"
刘建华："现在自己99拳就能够打出一次暴击了，看来只有增加力量，在拳头停留的时间才能打出暴击……看来自己的方向是对的，刘建华就知道该怎么锻炼了。"
刘建华："干在这小屋里消耗的体力值可以用吐纳的方法来恢复，再加上现在能在小屋里待上29年的时间，这体力值已经是非常恐怖的了，加上今天晚上的锻炼，这体力值还在不断的增加。"
刘建华："我力量增加了，虽然十分的缓慢，可是他知道只要不断的增加，这就能让自己的实力更加的强大。"
刘建华："打出了几千拳以后……果然这又增加了1%秒，就这样再不断的练习下，刘建华终于把这时间控制在百分之16秒的时间……终于再一次出拳，只打出了98拳，就打出了一次暴击。"
刘建华："看来这每增加8%秒的时间就能打出一次暴击，于是刘建华继续练习着……"
刘建华："刘建华把自己的胳膊抬了起来，开始不断的蓄力，然后再一拳打出……果然这一次停留的时间又增加了八秒……看来自己想通了爷爷的方法，这一次拳头表面停留的时间达到了百分之24秒，现在只需要打出97拳就能打出一次暴击了。"
刘建华："再一次开始蓄力，然后又打出了一拳……这一次虽然只增加了秒……也让刘建华明白，自己蓄力的时间越长，打出的力量在拳头上停留的时间也就越长……"
刘建华："可是战斗中不可能让你长时间的蓄力呀！于是他就想着……怎么样才能精准的控制住自己的力量。"
刘建华："于是就在力量测试器上不断的练习者，怎么样才能每一次打出5000kg的力量……"
刘建华："一直练习了几十天的时间，这才让刘建华知道自己每一拳打出5000kg的力量这个难度有点大，可是现在自己已经做到了。对于力量精准的把握，他现在又有了一些心得。"
刘建华："解决了这个问题以后，他就知道接下来自己该练习什么了……蓄力的时间一直停留在秒……然后一拳打出这力量在拳头上停留的时间慢慢的达到了恐怖的零点四十八秒……也就是48%秒……终于再打出93拳之后就能出现一次暴击了。"
刘建华："刘建华这慢慢的才找到铁拳练习的方法，不断的在磨练着自己的铁拳……让自己的拳头慢慢变得坚硬无比呢？"