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可事实上却是，龙境强者培养极其难。
并不是有资源就能搞定的。
不管是武道意志，还是战斗经验，还是武道磨炼，都需要达到顶尖，才有一丝丝进阶龙境的可能。
武者想要从源士，突破到蛇境，确实只要服用丹药就行。
但是只服用丹药，会造成武者基础不稳，想要弥补回来，必须要花费更多的心血。
“等等，也许圣血武者并不一定。”
忽然秦明想到了一种可能。
圣血武者体内血脉所含有的能量，不是普通武者能比拟的。
若是激发出来，会增强武者的体质。
秦明几次变身，体质多多少少都有增强。
不过因为他体质本来就很强，那点增幅对他来说，没什么用。
而且激发血脉，也会跟着激发圣血中的凶性。
心灵经历过一次圣血的洗礼，心境也会提高不少。
让米贝变身，以此来增强体质，增强心境？
不行。
绝对不行。
若是变身，以米贝现在的心境，只能服用玉清丹来压制血脉凶性了。
而且变身增加的体质，并不是长久之道。
必须要想一种可以经常用的方法。
“用御重不但能增强五脏六腑，还能锻炼骨骼和肌肉。”
“只不过相对于骨骼和肌肉来说，五脏六腑更脆弱，所以但五脏六腑不能承受时，肌肉和骨骼还没有起到锻炼效果。”
“如此一来，御重就只能锻炼五脏六腑那些薄弱的器官，对肌肉和骨骼没有丝毫效果。”
经过短时间用御重修炼，结合自己的武道经验，秦明得到了很多武道方面的猜想。
特别是关于御重在修炼上的应用，他现在渐渐的有了一个清晰的认识。
那么御重真的没有办法修炼肌肉和骨骼了吗？
未必。
秦明想到了一个方法，负重修炼，外部给骨骼和肌肉压力。
如此一来，御重的效果会更好，不但可以锻炼武者体内五脏六腑，还可以锻炼外部。
想到这，秦明把方法和三人商讨了一番。
众人一致认为，这是一个非常不错的办法，可以一试。
于是众人就地开始切石，准备做负重用。
“米贝现在身体太弱，带少一点，等到你身体强了之后，就能和他们一样了。”见到米贝看着地上的石头脸色发苦，秦明笑着安慰道。
米贝虽然现在的身体素质极差，可未必不能赶上来。
她是因为服用丹药，才造成体质太差。
但她是圣血拥有者，有着先天优势，身体提升的速度，一定会比连玉和方柱快很多。
米贝锻炼的这段时间虽然不长，可比起以前来，实力都有翻天覆地的变化。
以前的米贝和连玉对战，估计一招都接不了。
而现在，她却能够你来我往打几个回合。
虽然对一个圣血武者来说，这有些不堪入目。
可想到米贝之前根本没有战斗经验，只是服用丹药，才提升的武道境界。
这进步已经极大了。
听到秦明说，自己并不用带太多石头，米贝脸上渐渐有了一丝笑容：“我就知道，秦明哥哥最好了。”